uaplace

19 Февраль, Вторник 2019

Береги себя

Если вы слишком много спите: 7 рисков для здоровья

Ученые установили, что люди, которые спят более 10 часов в сутки, сильнее подвержены депрессивным состояниям, чем другие

Как ухаживать за кожей рук во время морозов

Как только наступает сезон холодов, открытые участки кожи, а чаще всего – руки, страдают больше всего. В результате мы получаем трещины, шелушения, заусеницы и огрубевшую кожу.

Как расстаться с болезненным прошлым

Есть истории, которые забыть совсем не получится

К самым тяжелым ситуациям относится потеря близких, аварии и катастрофы, тяжелые болезни и зависимости, в том числе и близких людей. Здесь не обойтись без помощи специалиста. Но множество плохих воспоминаний можно стереть из памяти и своими силами, пишет econet.ru.

8 навыков эмоционального здоровья

Из-за чего происходят трудности с мотивацией, откуда берутся лень и эмоциональная усталость? Почему вы словно «выжатый лимон» и все, о чем мечтаете, - чтобы вас оставили в покое? Практикующий коуч Анжела Ястреб рассказывает, как сохранять эмоциональное и чувственное здоровье несмотря на погоду, котировки, курс валют, тарифы и прочие цивилизационные кризисы

Доктор Ростислав Валихновский: Как курение влияет на организм

19 ноября Международный день отказа от курения. Заслуженный хирург Украины Ростислав Валихновский как никто знает о том, как вредная привычка влияет на состояние кожи, процессы ее регенерации и заживления.

Самые полезные орехи: какие, кому и в каком количестве

Осень – не только грибная, но и ореховая пора. На каждом шагу бабушки продают стаканами грецкие орехи из собственных садов, а куст лещины, дикой родственницы фундука, увешанный плодами, можно найти в любом лиственном лесу. В отличие от грибов, к которым, что называется, много вопросов, орехи однозначно полезны. Их часто называют незаменимым продуктом – так оно и есть.

От количества родинок на теле зависит склонность к раку кожи

Специалисты пришли к выводу, что количество родинок на теле связано с риском развития рака кожи.

Зачем нужно есть баклажаны

Эти овощи поднимают жизненный тонус и помогают бросить курить

Какие опасности для здоровья таят в себе обтягивающие джинсы

Онемение ног и потеря способности самостоятельно передвигаться — именно с этими симптомами 35-летняя любительница обтягивающих джинсов была доставлена в больницу, где и провела четыре дня. Узкие джинсы представляют для здоровья такую же опасность, как и корсеты, утверждают ученые.

Страница 5 из 18