uaplace

20 Август, Понедельник 2018

Советы доктора Комаровского: профилактика гриппа и ОРВИ

Известный украинский педиатр Евгений Комаровский рассказал о том, что нужно сделать, дабы уберечь ребенка от гриппа и ОРВИ.

Доктор Евгений Комаровский призывает запомнить самое главное: тактика ваших действий совершенно не зависит от того, как называется вирус. Грипп сезонный, свиной, слоновий, пандемический, вообще не грипп – это не важно. Важно лишь то, что:

1.    Это вирус.
2.    Этот вирус передается воздушно-капельным путем.
3.    Этот вирус поражает органы дыхания.

Эти три пункта абсолютно достаточны для того, чтобы сформулировать правила профилактики и лечения.
Прежде всего, если имеете материальную возможность привиться от гриппа и смогли достать вакцину – прививайтесь. Имеющиеся вакцины защищают от всех вариантов вируса гриппа, актуальных именно в этом году. Никаких лекарств и “народных средств“ с доказанной профилактической эффективностью не существует. То есть никакой лук, никакой чеснок не способны защитить ни от какого-либо респираторного вируса вообще, ни от вируса гриппа в частности.
Источник вируса – человек и только человек. Чем меньше людей, тем меньше шансов заболеть. Кроме того, руки больного – источник вируса не менее значимый, чем рот и нос. Больной касается лица, вирус попадает на руки, больной хватает все вокруг. Никогда не рекомендуется трогать свое лицо руки, в частности общения с ним. Не трогайте свое лицо. Мойте руки часто, постоянно носите с собой влажные дезинфицирующие гигиенические салфетки.
Помните, что вероятность ОРВИ уменьшают полноценное питание, возможность выспаться, активный образ жизни, доброжелательность и хорошее настроение.

Добавить комментарий