uaplace

19 Январь, Пятница 2018

Фитнес и диеты

Плюсы и минусы диеты по НЛП

Желающим похудеть внушают отвращение к вредной еде. Здоровое питание со временем превращается в привычку, однако психолог советует пациентам быть очень осторожными

Как восстановить силы после бега: Рецепт чудо-смузи

Чтобы твои тренировки приносили только радость, тебе следует хорошо питаться и правильно восстанавливать силы - с помощью упражнений и чудо-смузи.

Почему диеты работают

Примерно в 70-х годах прошлого века в диетических рекомендациях для американцев впервые появились ограничения. Людям впервые рекомендовали ограничивать себя в сладком и жирном.

Настоять на постной диете

По мнению диетологов христианский пост –  частный случай вегетарианского рациона, ужесточенный рядом правил и ограничений.  К сожалению, многие воспринимают Великий пост как некую «брендированную диету» для похудения к лету.

Древнекитайская диета

Ученые приблизились к пониманию, чем питалось население палеолитического Китая. Современные исследования установили, что многие растения, которые потребляют современные китайцы, использовались в пищу народами, населявшими территорию Китая еще 20 тысяч лет назад.

Мышьяк, паразиты и каучук: история диет за 2000 лет

Не так давно британский министр выступил с очередным предупреждением об опасности некоторых разгрузочных диет. Но оказывается, такие диеты известны уже много столетий и пользуются неизменной популярностью.

Новый год 2013: Худеем на 3-4 кг за 4 дня

Если хочешь стать стройнее в преддверии Нового года 2013, чтобы праздничный наряд сидел на тебе идеально, тогда ты можешь сесть на ограничительную диету, которая всего за 4 дня позволит сбросить 3-4 лишних килограмма.

Диетологи рассказали, как питаться, чтобы выглядеть моложе

Специалисты разработали эффективную омолаживающую диету, которая полезна женщинам любого возраста.

Диетологи назвали самые полезные продукты для людей старше 40 лет

Ян Марбер, специалист по питанию из Англии, составил список продуктов, которые обязательно должны присутствовать в рационе людей, достигших 40-летнего возраста.

Страница 3 из 9